dijous, 30 d’abril de 2020

VOLS SABER COM MENJAR DE MANERA SALUDABLE I EQUILIBRADA?

Aquí teniu un PDF sobre ALIMENTACIÓ EQUILIBRADA pels alumnes de cicle superior!
Ja sabeu que hem de menjar de tot, però en quina mesura? Com hem de combinar els macronutrients (proteïnes, hidrats de carboni, greixos...)? Quins grups d'aliments hem de menjar? Per què és tan important menjar fruita, verdura i hortalisses?

Animeu-vos a donar-hi un cop d'ull!

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada

JUGUEM A ENCISTELLAR MITJONS

SOU HÀBILS AMB ELS PEUS?????😏 Aquí teniu una activitat molt interessant que podeu fer a casa amb molt poc material. Jo m'ho he passat...