Ara que ja podem sortir al carrer, és important que a casa aprofitem per fer exercicis de relaxació. Un bon exemple és el ioga, ideal en aquests moments que estem vivint. 💆
Aquí teniu dos vídeos molt interessants. Ho expliquen d'una manera molt lúdica i divertida!!
És molt fàcil!!!
US ANIMEU???
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada